הכח שבתנועה ובמנוחה

הכח שבתנועה ובמנוחה

בהמשך לסדרת המאמרים אודות הכוחות הקוסמיים הגדולים שכדאי לנו להסתנכרן איתם על מנת לחוות איזון אמיתי ופחות את המרדף אחריו. כדאי שנכיר בכח התנועה שיש בכל דבר שאנו עושים וכמה חשוב שנעשה.., בכח המנוחה שיש בו להטעין את הנפש והגוף ובשום אופן אינו קשורה לבטלה או נחיתה אנרגטית הנובעת מעייפות או מצב רוח ירוד, ובאופן כללי בכח קוסמי שלישי מתוך שישה שיש בידנו לחיות חיים בריאים יותר…

כוחה של תזונה

כוחה של תזונה

אחרי שהבנו את הכח הראשון הפועל בתוכנו, אותו אקלים בו הנשמה שלנו מאופיינת וכיצד אנו יכולים לאזן אותו כשהוא גולש לקצוות ומשפיע על גופנו, מצב רוחנו והבחירות האינסטנקטיביות שלנו. כדאי שנכיר את הכח השני שפועל בתוכנו וקשור בכח הראשון והוא כח הטעם שטמון בתזונה שלנו…

נקודת חיבור

נקודת חיבור

Posted on
אמא

אמא

Posted on
לכל אדם יש חג

לכל אדם יש חג

Posted on
ישנה שפה אחת אוניברסלית

ישנה שפה אחת אוניברסלית

Posted on

פנימה החוצה

כל מה שנמצא בתוכנו פנימה משתקף החוצה. אין דבר חיצוני שאינו מושפע מדבר פנימי. הפנים והחוץ אחד הם, כאשר זה משתקף בזה וזה משפיע על זה. על עם ישראל נאמר שהוא פנימיות העולם ובעולם הרוח אנו למדים שאנו עולם קטן והעולם הוא אדם גדול. למעשה אין פרט ולו הקטן ביותר שאינו…

בין תאווה לתבונה

בין תאווה לתבונה

התשוקה הכי גדולה של האדם יותר מלאהבה עצמה, אושר, הצלחה, כסף, בריאות או כל דבר אחר שעולה על דעתכם. הינה תשוקתו לוודאות. להבין ולדעת דברים בחייו, לקבל תשובות לשאלות פתוחות, לדעת את העתיד הנראה לאופק וכזה שרחוק יותר. לדעת בוודאות מה אחרים מרגישים כלפיו, חושבים עליו, ועד כמה הצלחתו מובטחת באם יחליט כך או אחרת בענינים שבלב או בענינים שבשכל. התשוקה לאותה תובנה היא מקור התאווה

רווחה עכשיו

רווחה עכשיו

אנחנו רוצים רווחה בנפש, רווחה בגוף, רווחה מן הילדים, רווחה בעבודה, רווחה מן השכנים, רווחה מבני הזוג, רווחה בחשבון הבנק, רווחה כאן ועכשיו. רווחה כהיפך מוחלט ממתח וסטרס, לחץ ומצוקה, ממה שבימים ובתקופה מטורפת שכזו רובנו חווים יתר על המידה. אבל מה היא אותה רווחה….

כח הנפש

כח הנפש

Posted on

הכח השישי בסדרת הכוחות שמשפיעים על איכות חיינו ובריאות נפשנו וגופנו הוא כח הנפש, ועליו אפשר לומר שהוא זה החזק מכולם ולו בזכות איחוד חמשת הכוחות האחרים שמשפיעים עליו וכמובן ...

כוח האיפוק והשחרור

כוח האיפוק והשחרור

Posted on

כשאנו חושבים על המושגים איפוק ושחרור בהקשר של איכות חיים בריאים וטובים, אנו ככל הנראה קושרים זאת עם האופן בו הגוף שלנו מתפנה מהפסולת ורעלים שהצטברו בתוכו. כאשר את האיפוק ...

הנסתר הוא הגלוי

כלפי המציאות בה אנו חיים, ישנה תפיסה שאנשי ההיגיון, המדע והמחקר, האנשים הארציים כפי שרובנו מזהים אותם, קוראים לה, ׳תפיסת ההכחשה׳; שזו למעשה תפיסה הטוענת שאם זה נסתר מעיני ואני לא רואה את זה מולי – זה לא קיים, כפי שנכתב במסכת סהנדרין העוסקת במשפט העברי: ״אין לו לדיין אלא מה שעיניו רואות״. תפיסת ההכחשה, מאפשרת …

כישוף

כישוף

עם הטוב בא הרע, עם הרצון שלנו להתעלות מעל החומר ולחוות את הרוח, אנו חייבים לקחת בחשבון את הסיכונים הכרוכים בכך, כמו אלה הכרוכים בהמראה ולהיות מאד מרוכזים. המימד הרוחני, השוטף אותנו בימים אלה יותר ויותר, מבקש את תשומת ליבנו בכדי לאזן את החומר אותו העמסנו על חיינו ומביא איתו המון חכמה, כלים להתמודדות עם קשיים יומיומיים וחד פעמיים כאחד, וכמו כל דבר טוב…

הכוח לשחרר

הכוח לשחרר

הצורך להיות בשליטה מתמדת היא הדבר הכי בלתי נשלט בחיינו. הצורך שלנו להאחז בכל דבר שיעניק לנו תחושה של חשיבות מסוימת, ערך, משמעות, חיים – הוא הדבר שאנו פועלים למענו מתוך שינה ובכל מצב. ולא משנה מה נאמר לעצמנו, אפילו את ה..

כוחה של בושה

אחד הרגשות היותר עוצמתיים שאנו יכולים לחוש, הינו בושה. אין כמעט רגש אחר שזהה לה ויכול להעמיד אדם ואפילו החזק, המוכשר ויפה התואר במצב בו הוא מרגיש חלש ולא ראוי. תחושת הבושה אשר פוגשת אדם רק משהבין כי דברים שעשה או אמר, היו לא …

לשבור את הכלים

לשבור את הכלים

אם יש משפט שמסמל סוג של איום על המציאות כפי שאנו מכירים אותה יותר מהכל, זה המשפט ׳לשבור את הכלים׳. כמו לומר: נמאס לי – עד כאן, אני שובר הכל ומתחיל מחדש, מאפס. כל מה שהוגדר עד כה…

error: התוכן באתר מוגן!

מענין?

בכל חודש, אני שולחת ניוזלטר ובו עוד ידע המתייחס להווה בחיינו, אם תרצו לקבל אותו לתיבת הדואר שלכם, זה המקום להשאיר פרטים.

דילוג לתוכן