פחד במיתון – חלק א׳

פחד במיתון – חלק א׳

על מנת להצליח למתן את הפחד ולנהל את החרדה, עלינו ראשית להבין מהיכן אלו מגיעים ומה מביא אותם אלינו. האם פחד וחרדה חד הם או שמא הם שני דברים שונים. ישנן אינספור תיאוריות ושיטות לנהל פחד וחרדה בחיינו. ישנן לא מעט פעמים בהם אנחנו מצליחים והרבה יותר פעמים בהם אותו פחד ואותה חרדה….

ספק לחיות איתו

ספק לחיות איתו

הכירו את הספק. חברכם הנאמן. זה שמבלה איתכם את מרבית חייכם ולא פעם מעכב אתכם להתקדם הלאה, להעז, לעשות, לחיות. אנחנו מכירים אותו. או לפחות כך חושבים. כשאנו חווים אותו הוא ממש מצליח לערער בנו את השקט וזה ממש לא חשוב באיזו מידה, כל עוד הוא מצליח. אם אנחנו נותנים לו מקום ומשאירים אותו ללא השגחה ותשומת לב ראויה הוא ….

גאולה

אנחנו מייחלים לגאולה, מחכים למשיח אם הוא אכן קיים; ובינתיים לכל הפחות לסוג של חבל הצלה. כולנו מפעם לפעם חווים את זה, כולנו, חלשים וחזקים כאחד צריכים לפעמים שמישהו יציל אותנו. בתקופות מאתגרות יותר מתמיד, בתקופות מצוקה בריאותית, כלכלית, חברתית או משפחתית אנו מוצאים את עצמנו פונים לאמונה ומבקשים גאולה…

אימפריות קורסות – חלק ב׳

אימפריות קורסות – חלק ב׳

אנו מסיימים את העשור האחרון בשנה הנוכחית. אנו פוגשים את עצמנו ממש בקצה, במצבים בלתי נתפסים. אנו נדרשים לחשב מסלול מחדש ומנסים להבין בכל הכלים העומדים לרשותנו. בחלק א׳ דיברתי על אותן אימפריות שפגשנו כבר קורסות בשנים האחרונות וכל האירועים העומדים להתחולל בעקבות השינוי הגדול שנכפה עלינו; או שמא אנחנו אלה ש…

לבריאות

לבריאות

אין כמו מגיפה עולמית להזכיר לנו שגם כצעירים וגם כמבוגרים, גם כבריאים לחלוטין וגם כחולים מפעם לפעם במחלה עונתית, כל מה שחשוב לנו בחיים האלה יותר מכל זה הבריאות. שלנו ושל יקירנו, בריאות הגוף ולא פחות ממנה…

האם באמת אפשר לחיות כאן ועכשיו?

על מנת להבין אם אנחנו יכולים לעשות את הכמעט בלתי אפשרי ולחיות בכאן ועכשיו כמו שרוב המטפלים, ספרי הניו-אייג׳ ופילוסופיות רוחניות ממליצות לנו, אנחנו צריכים קודם להבין איפה זה בדיוק ׳כאן׳ ומה זה אומר ׳עכשיו׳. אחרי הכל…

זה הכל ענין של נקודת מבט

זה הכל ענין של נקודת מבט

נסו רגע להזכר בפעם האחרונה שהזמנתם כרטיסים להופעה או הצגה. נסו רגע להזכר כמה זמן יצא לכם לבחון לעומק את המקומות הפנויים לרכישה ועד כמה מיקומם באולם, השפיע על ההחלטה אם לרכוש את הכרטיסים או לא. האם מקום ביציע המרוחק…

לא סתם אומרים: מים חיים

לא סתם אומרים: מים חיים

מים הם ברכה ומסמלים בהרבה מקומות שפע. אבל, לא רק. מים הם אחד מארבעת כוחות הטבע המשפיעים ביותר, בינהם גם: אדמה, אש ורוח. בקבלה אנו למדים כי מן האדמה מופקות העצבות והעצלות, מן האש הכעס והגאווה, מן הרוח הליצנות וההתפארות ומן…

שבע זה לא רק מספר

אז נתחיל ממה שחלקכם יודעים וחלקכם בטח ישמחו לדעת וזו העובדה ששבע זו ספרה מבורכת ביהדות והיא מככבת בהקשרים רבים, כמו כן, אנחנו פוגשים אותה לא מעט פעמים בסודות הבריאה, פיזיקה קוואנטית ואפילו אגדות ילדים, והנה כמה דוגמאות:

אימפריות קורסות – חלק א׳

אימפריות קורסות – חלק א׳

אני מניחה שכולכם מכירים את הסיפור על העכברים והזעירונים שחיפשו את הגבינה שהוזזה ממקומה. סיפור נהדר שבאמצעותו המחיש ספנסר ג׳ונסון את הדרך בה אנו מתמודדים עם שינויים. בסיפור, פורש בפנינו ספנסר ארבע תגובות שונות שהדמויות מיצגות כלפי אותו שינוי; ובעצם כך עוזר לנו להבין טוב יותר את משמעות הבחירה שלנו באם נגיב כך או אחרת. בעוד שני העכברים בסיפור מתרוצצים במבוך בתקווה שימצאו גבינה חדשה..

error: התוכן באתר מוגן!

מענין?

בכל חודש, אני שולחת ניוזלטר ובו עוד ידע המתייחס להווה בחיינו, אם תרצו לקבל אותו לתיבת הדואר שלכם, זה המקום להשאיר פרטים.

דילוג לתוכן