הכח השישי בסדרת הכוחות שמשפיעים על איכות חיינו ובריאות נפשנו וגופנו הוא כח הנפש, ועליו אפשר לומר שהוא זה החזק מכולם ולו בזכות איחוד חמשת הכוחות האחרים שמשפיעים עליו וכמובן כח הרצון והבחירה. כח הנפש, יכול לחולל ניסים ונפלאות ולהתעלות מעל כל אתגר שכח אחר יציב בפניו, ולהבדיל מן הכוחות האחרים – הוא היחיד ….
כשאנו חושבים על המושגים איפוק ושחרור בהקשר של איכות חיים בריאים וטובים, אנו ככל הנראה קושרים זאת עם האופן בו הגוף שלנו מתפנה מהפסולת ורעלים שהצטברו בתוכו. כאשר את האיפוק אנו ככל הנראה מייחסים לאנשים יותר אסופים, חזקים, מנומסים, קרי רוח ובשליטה. ואת השחרור לאנשים יותר ישירים, כנים, בוטים, ׳חסרי טאקט׳, כאלה….
הכח הקוסמי הרביעי שמשפיע על איכות חיינו הינו כח השינה והערות, שהרבה מעבר לעובדה שהוא הכח שמאפשר לנו להטעין את מצבורי האנרגיה, לעכל, לעבד, לנקות ולדייק את עצמנו למציאות טובה יותר – הוא גם הכח שעוזר לנו לאחד בין שני עולמות: הגלוי והנסתר, וככל שאנו דואגים לסנכרן את שעות השינה והערות שלנו עם הכוחות האחרים – הסביבה בה אנו חיים, עונות השנה, מצבנו הנפשי והפיזי, והגיל שלנו, כך אנו מאפשרים לכח הרביעי, לתמוך בנו יותר טוב ואפילו …
בהמשך לסדרת המאמרים אודות הכוחות הקוסמיים הגדולים שכדאי לנו להסתנכרן איתם על מנת לחוות איזון אמיתי ופחות את המרדף אחריו. כדאי שנכיר בכח התנועה שיש בכל דבר שאנו עושים וכמה חשוב שנעשה.., בכח המנוחה שיש בו להטעין את הנפש והגוף ובשום אופן אינו קשורה לבטלה או נחיתה אנרגטית הנובעת מעייפות או מצב רוח ירוד, ובאופן כללי בכח קוסמי שלישי מתוך שישה שיש בידנו לחיות חיים בריאים יותר…
בכל פעם כשאנו חווים כאוס בחיינו, תקופה של אי וודאות, פחד, חרדה, מחלה קשה, אובדן ובאופן כללי מרגישים כאילו איבדנו את הדרך, משהו בתוכנו מתחיל להצטמצם ובעצם כך מבקש מאיתנו להתמקד לדבר אחד בלבד עד כדי רגע מובהק בו אנו מקיימים תנועה אחת, עליה אנו יכולים לחזור באופן רפטטיבי, מילה אחת בולטת…
אם יש משפט שמסמל סוג של איום על המציאות כפי שאנו מכירים אותה יותר מהכל, זה המשפט ׳לשבור את הכלים׳. כמו לומר: נמאס לי – עד כאן, אני שובר הכל ומתחיל מחדש, מאפס. כל מה שהוגדר עד כה…
בדיוק היום היית צריכה להיות בת 65. להיות כאן לידי, להציק לי, לשגע אותי, לבקר אותי, לאתגר אותי, לשאול אותי שאלות נוקבות ולהסתכל אלי במבט ישיר לעיניים שלא אחשוב ולו לרגע לחמוק…
כמעט כולנו מכירים את הפסוק: ״בְּזֵעַת אַפֶּיךָ תֹּאכַל לֶחֶם עַד שׁוּבְךָ אֶל הָאֲדָמָה כִּי מִמֶּנָּה לֻקָּחְתָּ כִּי עָפָר אַתָּה וְאֶל עָפָר תָּשׁוּב״ (בראשית ג׳ י״ט), כמעט כולנו גם מבינים את משמעותו ולא נדרשת לנו פרשנות עבורו. הרי כולנו יודעים כי מן …
קוראים לה מרווה ושמה הלועזי Salvia הוא נגזרת של המילה הלטינית; Salvus – ׳ישועה׳. בעברית נקראה דווקא בשם ׳מוריה׳ על שמו של ׳הר המוריה׳ או כמו שרובנו מכירים אותו ׳הר הבית׳. בשנים האחרונות הפכה המרווה להיות הטרנד הכי חם במטבחים ובבתים, ונכון שהיא…
כיצד מגיע אדם למצב בו הוא מעניק ל׳עצמי׳ שלו חשיבות גבוהה או נמוכה יותר משל אחרים? כיצד מגיע אדם למצב, בו הוא מסוגל לחשוב ולהאמין כי הוא בעל יכולות, זכויות או מעמד גבוה יותר מאחרים בסביבתו – או במקרים הפוכים…
נעים מאד, שמי אלי וברוכים הבאים לבית הוירטואלי שלי בו אני כותבת מילים המנגישות ומפשטות את חכמת הנסתר על כל פניה.
אני מנחה סדנאות לחיים חכמים יותר, מלווה, יועצת ומטפלת באתגרים ומשברים בשיטת ׳יומן מסע׳. מתמחה באבחון חושי, רוחני וארצי ומצטיינת בהקשבה...
בכל חודש, אני שולחת ניוזלטר ובו עוד ידע המתייחס להווה בחיינו, אם תרצו לקבל אותו לתיבת הדואר שלכם, זה המקום להשאיר פרטים.
